Dawkowanie

Stosowanie ziół powinno odbywać się wyłącznie pod kontrolą i/lub za zgodą dyplomowanego zielarza, naturoterapeuty, lekarza lub farmaceuty, zgodnie z recepturą przygotowaną dla konkretnej osoby, uwzględniającą schorzenie, wiek, płeć i wiele innych czynników, określającą ilość i rodzaj składników oraz sposób i częstotliwość ich przyjmowania, jak również czas trwania (długość) kuracji.

W opisie konkretnego zioła podana jest najczęściej stosowana dawka dzienna, stanowiąca jedynie sugestię, która może być pomocna przy sporządzaniu właściwej, indywidualnej receptury ziołowej.